មនុស្សរាប់លាននាក់នៅទីនោះចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនទៅលើផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ នីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីត។ ទោះបីជាភាពចាស់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិក៏ដោយមនុស្សគ្រាន់តែមិនចង់មើលទៅចាស់។ ដំណឹងល្អគឺថាមានផលិតផលជាច្រើននៅទីនោះដែលពិតជាអាចជួយក្នុងរឿងនេះហើយនីកូទីនមីដរីបូស៊ីដក្លរីដក៏ជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងនោះដែរ។ នៅក្នុងការប្រកាសនេះយើងនឹងផ្តោតលើផលិតផល។
យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានអំពីវាតើវាដំណើរការអត្ថប្រយោជន៍របស់វាកន្លែងណាដើម្បីទិញវានិងគន្លឹះបន្ថែមទៀតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត។
ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមជាមួយសំណួរមូលដ្ឋានបំផុត។ ភ្លេចអំពីឈ្មោះធំនិងស្មុគស្មាញ។ Nicotinamide Riboside Chloride CAS 23111-00-4 តាមពិតទៅជាទម្រង់ជំនួសនៃវីតាមីនបេ ៣ ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថានីកូលីន។ នីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដក៏អាចត្រូវបានគេហៅថា niagenenen ឬខ្លីផងដែរ។ នៅពេលដែលលេបចូលក្នុងរាងកាយវានឹងត្រូវបានប្តូរទៅជា នីណូទីណូមឌីដឌីណីណូតូដ្យូត ឬ NAD + ។ NAD + គឺជាអង់ស៊ីមសំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងសរីរវិទ្យារបស់មនុស្ស។
វាទទួលខុសត្រូវក្នុងការបញ្ឆេះដំណើរការជីវសាស្រ្តសំខាន់ៗមួយចំនួនរួមមានការបំលែងអាហារទៅជាថាមពលនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពារដែលរកឃើញនៅក្នុងកោសិកានីមួយៗ។ អង់ស៊ីមក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការជួសជុលឌីអិនអេដែលខូចហើយអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតក្នុងការលើកកម្ពស់ភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ។ រាងកាយអាចផលិតអង់ស៊ីម NAD + របស់ខ្លួនយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់បន្ថែម។ ផ្នែកដែលគួរឱ្យសោកស្តាយគឺថានៅពេលអ្នកបន្តអាយុបរិមាណ NAD + ដែលផលិតដោយរាងកាយមានការថយចុះ។
បើនិយាយអោយចំទៅមនុស្សចាស់នឹងមានកំរិតទាបនៃអង់ស៊ីមសំខាន់នេះបើប្រៀបធៀបនឹងមនុស្សវ័យក្មេង។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការបំពេញបន្ថែមក្លាយជាសំខាន់ណាស់។ ការប្រើថ្នាំបំប៉ននីកូទីមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដដើម្បីបង្កើនកំរិត NAD + ជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យចំណាស់អាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿមួយចំនួន។
ដំបូងកម្រិតនៃការថយចុះនៃ NAD + ត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលទាក់ទងនឹងអាយុរួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺវង្វេងវង្វាន់ជំងឺខ្សោយបេះដូងនិងការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ។ វាក៏មានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាការកើនឡើង NAD + អាចបញ្ច្រាស់សញ្ញានៃភាពចាស់។ នៅទីបំផុតការប្រើថ្នាំបំប៉នក្លរួនីកូលីមមីដរីបូស៊ីតមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងមានទំនុកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៅពេលអ្នកមានអាយុកាន់តែច្រើនផងដែរ។
គោលបំណងចម្បងនៃនីកូទីមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដនិងថ្នាំបំប៉ននីកូលីនគឺដើម្បីបង្កើនកម្រិត NAD + នៅក្នុងខ្លួន។ អិនគឺជាវីតាមីនដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងដានតូចៗនៅក្នុងរបបអាហារធម្មតារបស់យើង។ នៅពេលដែលសារធាតុត្រូវបានគេលេបហើយវានឹងត្រូវបានបំលែងតាមរយៈដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាទៅជា NAD + ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យ NR ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សដែលចង់បង្កើនកំរិត NAD + គឺការពិតដែលថាវាមានជីវឧស្ម័នខ្ពស់។
ដូចដែលយើងបានកត់សម្គាល់ខាងលើអិនគឺជាទម្រង់មួយនៃវីតាមីនប៊ី ៣ ។ មានប្រភពអាហាររាប់សិបនៅទីនោះដែលអាចផ្តល់វីតាមីនបេ ៣ ។ ទោះយ៉ាងណាអត្រាដែលសារធាតុនីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងរាងកាយគឺលឿនជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងទម្រង់ B3 ដទៃទៀតនៅក្នុងរបបអាហារ។ នេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជារបៀបបំប៉នដែលអាចទុកចិត្តបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ NAD + នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។
អត្ថប្រយោជន៍នៃនីកូទីមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដអាចត្រូវបានគេមើលតែទាក់ទងនឹងតួនាទីដែលអេដអេដ + ដើរតួក្នុងខ្លួន។
នេះដោយសារតែការបំពេញបន្ថែមនៃ NR នឹងបង្កើនកម្រិត NAD + ហើយជាលទ្ធផលមេហ្ស៊ីហ្សីមសំខាន់នេះនឹងផ្តល់ជូនដូចខាងក្រោម សារជាតិនីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដមានប្រយោជន៍:
ការផលិត NAD + កាន់តែកើនឡើងនៅក្នុងរាងកាយអាចបង្កឱ្យមានការផលិតអង់ស៊ីមជាក់លាក់ដែលអាចជួយបង្កើនភាពចាស់និងសុខភាពល្អ។ នៅក្នុងការសិក្សាអំពីសត្វ, coenzyme គ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើតការផលិតអង់ស៊ីមមួយដែលគេហៅថា sirtuins ។
Sirtuins បានលេចឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាយុកាលនិងសុខភាពទូទៅនៃប្រធានបទសាកល្បងសត្វក្នុងកំឡុងពេលសិក្សាគ្លីនិក។ ការសិក្សាផ្សេងទៀតក៏បានបង្ហាញថា Sirtuins អាចជួយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសចំពោះមនុស្សនិងជួសជុលឌីអិនអេដែលខូចផងដែរ។
NAD + ក៏អាចការពារកោសិកាខួរក្បាលពីការចុះខ្សោយមិនទៀងទាត់ជាពិសេសជាមួយនឹងភាពចាស់។ ការសិក្សាខ្លះបង្ហាញថា NAD + អាចគ្រប់គ្រងការផលិតប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា PGC-1-alpha ។ ប្រូតេអ៊ីនគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារកោសិកាប្រឆាំងនឹងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងជួសជុលមុខងារ mitochondrial នៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាលដែលនាំឱ្យមានសុខភាពបញ្ញាល្អប្រសើរ។
មានការសិក្សាស្រាវជ្រាវរាប់សិបទៀតផ្សារភ្ជាប់នឹងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មនិងមុខងារនៃប្រព័ន្ធ mitochondrial ដែលខូចនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាលជាមួយនឹងជំងឺខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងអាយុដូចជាអាល់ហ្សៃមឺរផាកឃីនសុននិងអ្នកដទៃ។ សកម្មភាពរបស់ NAD + ក្នុងការកាត់បន្ថយដំណើរការទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យយ៉ាងខ្លាំង ជម្ងឺវង្វេង និងជំងឺខួរក្បាលខ្សោយដទៃទៀត។
ប្រសិទ្ធភាពរបស់ NAD + នៅក្នុងនេះពិតជាខ្ពស់ណាស់។ នៅក្នុងការសិក្សាអំពីសត្វមួយចំនួនដែលសត្វកណ្តុរដែលមានជំងឺ Alzheimer ត្រូវបានព្យាបាលដោយ Nicotinamide Riboside Chloride កម្រិត PGC-1-alpha ក្នុងខួរក្បាលកើនឡើងចន្លោះពី ៥០ ទៅ ៧០% ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការសិក្សាសត្វកណ្តុរដែលបានព្យាបាលជាមួយអិនអេបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងភារកិច្ចដែលផ្អែកលើការចងចាំ។
ហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងភាពចាស់។ ជំងឺខ្សោយបេះដូងក៏ជាបញ្ហាទូទៅមួយផងដែរនៅក្នុងការពិតវាគឺជាមូលហេតុទីមួយនៃការស្លាប់នៅទូទាំងពិភពលោក។ សុខភាពបេះដូងជាទូទៅគឺពឹងផ្អែកលើកត្តាជាច្រើនទោះបីជារាប់បញ្ចូលទាំងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែមានរឿងជាក់លាក់ដែលអាចបន្ថយហានិភ័យ។ ការបង្កើនផលិតកម្មអេដអេដ + គឺជារបស់មួយក្នុងចំណោមរបស់ទាំងនេះ។
ការសិក្សាការធ្វើតេស្តលើសត្វបានរកឃើញថាការបង្កើនផលិតកម្ម NAD + ជួយបញ្ច្រាសការផ្លាស់ប្តូរដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីភាពចាស់។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលមានមូលដ្ឋានលើមនុស្សមួយចំនួនកម្រិត NAD + ខ្ពស់នាំឱ្យមានការកាត់បន្ថយភាពរឹងនៅក្នុងអ័រតា។ NAD + ក៏ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបន្ថយហានិភ័យនៃសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិកផងដែរ។
នេះគ្រាន់តែមានន័យថាមានសក្តានុពលពិតប្រាកដក្នុងការប្រើនីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដជាអាហារបំប៉នដែលអាចធ្វើបានក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅតែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមរបស់មនុស្សដើម្បីស្វែងយល់ពីសក្តានុពលកាន់តែប្រសើរ។
បន្ថែមលើគុណប្រយោជន៍ទាំងនេះនីកូទីនអរម៉ូនក្លរីដក៏អាចជួយផងដែរ ចុះទម្ងន់។ នេះដោយសារតែកម្រិត NAD + ខ្ពស់អាចជួយបង្កើនអត្រារំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួន។ កំរិត NAD + ខ្ពស់ក៏ជួយការពារការបំផ្លាញ DNA និងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មដែលជាកត្តាពីរដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺមហារីក។ coenzyme ក៏អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការជំរុញភាពចាស់នៃសាច់ដុំដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។
Nicotinamide Riboside Chloride ត្រូវបានលក់ជាធម្មតា។ ផលិតផលនេះត្រូវបានលក់ជាកន្សោមតាមអ៊ិនធឺរណែតហើយត្រូវបានលេបដោយប្រើមាត់។
ទោះបីជាផលិតផលដែលមានភាគច្រើនគឺមានតែនីកូទីនណាមីដរីបូស៊ីតក្លរីតក៏ដោយក៏ផលិតផលខ្លះក៏អាចមានគ្រឿងផ្សំបន្ថែមរួមមានប៉ូលីហ្វេណុលឬផូតេស្តូលីន។ ក្រុមហ៊ុនផលិតជាញឹកញាប់ណែនាំឱ្យប្រើកម្រិតនីកូទីនក្លរីយ៉ូមក្លរីតក្នុងបរិមាណពី ២៥០ មីលីក្រាមទៅ ៣០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺប្រហែលដូចគ្នានឹងកន្សោមពីរនៃផលិតផលក្នុងមួយថ្ងៃ។
ភាពខុសគ្នាតែមួយរវាងសារធាតុទាំងពីរនេះគឺការបង្កើត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានយន្តការការងារស្រដៀងគ្នាស្ទើរតែ។ ការងាររបស់ទាំងនីកូទីមមីដរីបូស៊ីដក្លរីដនិងនីកូទីនណាមីដរីបូស៊ីតគឺដើម្បីបង្កើនការផលិតអេដអេដ + នៅក្នុងខ្លួន។ ទាំងពីរនេះក៏ជាទម្រង់ជំនួសនៃវីតាមីនបេ ៣ ។
ការជជែកវែកញែករបស់នីកូទីមមីដរីបូស៊ីដក្លរីនទល់នឹង អិនអឹមអិន គឺមិនធំទេ។ នីកូណូមមីដម៉ូណុនណុតសេតឌីត (NMN) ដូចនីកូណូមមីដរីបូស៊ីដក្លរីដដែរគឺជាដេរីវេនីកូទីន។ សារធាតុទាំងពីរនេះក៏មានលក្ខណៈប្រហាក់ប្រហែលគ្នាដែរ។ ពួកគេត្រូវបានលេបត្របាក់ហើយប្តូរទៅជាអេដអេដ + នៅពេលដែលពួកគេចូលក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុទាំងពីរនេះក៏ត្រូវបានគេសំយោគពីការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងឆ្អឹងជំនីនិងនីកូទីនមេឌីត។
ភាគច្រើននៃរបបអាហាររបស់យើងមានបរិមាណតិចតួចនៃនីកូទីមមីដរីបូស៊ីត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនរបបអាហារជាមធ្យមដែលផ្ទុកនូវវីតាមីន B3 គួរតែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់នូវការទទួលទាននីកូទីនមីដរីបូស៊ីតដែលត្រូវការ។
នេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះ៖
នីកូឡាម៉ីតរីបូស៊ីតក្លរីតគឺជាថ្នាំបំប៉នដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់ប៉ុន្តែវាដូចជាផលិតផលណាមួយដែរវាមានផលប៉ះពាល់សក្តានុពលជាច្រើនដែលអ្នកគួរតែដឹង។ នៅក្នុងការសិក្សារបស់មនុស្សមួយចំនួនប្រធានបទនៃការធ្វើតេស្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យចន្លោះពី ១០០០ មីលីក្រាមទៅ ២០០០ មីលីក្រាមនៃនីកូត្រូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដហើយមិនបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់។ រហូតមកដល់ពេលនេះក្រុមហ៊ុនផលិតនីកូទីមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដបានផ្តល់អនុសាសន៍ពី ២០០ មីលីក្រាមទៅ ៣០០ មីលីក្រាមនៃផលិតផលក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទោះបីជាមានកំណត់ត្រាសុវត្ថិភាពនេះក៏ដោយក៏នីកូទីណាម័ររីបូស៊ីតក្លរីដអាចមានផលប៉ះពាល់តិចតួចដែរ។ ដំបូងមនុស្សមួយចំនួនបានរាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតបន្ទាប់ពីប្រើផលិតផល។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនិងឈឺក្បាលដែលជាលទ្ធផលនៃនីកូទីមមីដរីបូស៊ីដក្លរីត។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលជួបប្រទះបញ្ហារំលាយអាហាររួមមានការមិនស្រួលក្នុងក្រពះនិងរាគ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃផលប៉ះពាល់នៃនីកូទីមមីដរីបូអ៊ីដគឺមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ អ្នកខ្លះមិនទាំងបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ទាំងនេះទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀតសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិនមុនពេលប្រើថ្នាំនីកូណូមមីដ Riboside Chloride ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថានីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីដអាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកនឹងរីករាយដែលដឹងថាផលិតផលនេះមាននៅក្នុងហាងជាច្រើន។ អ្នកក៏អាចទិញតាមអ៊ីនធឺណិតឬក្រៅអ៊ីនធឺណិតបានដែរ។ Nicotinamide Riboside Chloride ភាគច្រើនត្រូវបានលក់ជាថ្នាំ niacin ។ វាក៏មាននៅក្នុងកន្សោមផងដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្វែងរកអ្នកទិញ។ ទោះបីជាមានអ្នកលក់ជាច្រើនដែលនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវផលិតផលដែលមានគុណភាពក៏ដោយក៏នៅតែមានគេហទំព័រក្លែងក្លាយមួយចំនួនធំដែលគ្រាន់តែចង់បន្លំអ្នក។
នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដែលនឹងជួយអ្នកស្វែងរកអ្នកលក់ពិតប្រាកដ៖
នីកូណូមមីដរីបូស៊ីតក្លរីតគឺជាថ្នាំបំប៉នប្រឆាំងភាពចាស់ដែលមានប្រជាប្រិយបំផុត។ វាអាចជួយបញ្ច្រាស់សញ្ញាណចាស់និងរក្សាឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។ ការណែនាំខាងលើគួរតែជួយអ្នកស្វែងរកផលិតផលពិតប្រាកដនៅទីនោះ។
អត្ថបទដោយ:
វេជ្ជបណ្ឌិតលី
សហស្ថាបនិកមេដឹកនាំរដ្ឋបាលស្នូលរបស់ក្រុមហ៊ុន។ បណ្ឌិតបានទទួលពីសាកលវិទ្យាល័យហ្វូដានផ្នែកគីមីវិទ្យាសរីរាង្គ។ មានបទពិសោធច្រើនជាងប្រាំបួនឆ្នាំនៅក្នុងវិស័យសំយោគសរីរាង្គនៃគីមីវិទ្យាឱសថ។ បទពិសោធន៍សំបូរបែបក្នុងគីមីវិទ្យាផ្សំគីមីវិទ្យាឱសថនិងការសំយោគផ្ទាល់ខ្លួននិងការគ្រប់គ្រងគម្រោង។
យោបល់