Wisepowder មានវត្ថុធាតុដើមពេញលេញនៃម្សៅ Nootropics និងមានប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងគុណភាពសរុប។
Nootropics
ម្សៅ Nootropics ឬថ្នាំឆ្លាតគឺជាសមាសធាតុឬថ្នាំបំប៉នល្បីដែលជួយបង្កើនដំណើរការនៃការយល់ដឹង។ ពួកគេធ្វើការដោយបង្កើនមុខងារផ្លូវចិត្តដូចជាការចងចាំការច្នៃប្រឌិតការលើកទឹកចិត្តនិងការយកចិត្តទុកដាក់។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះត្រូវបានគេផ្តោតលើការបង្កើត nootropics សក្តានុពលថ្មីបានមកពីផលិតផលសំយោគនិងធម្មជាតិ។ ឥទិ្ធពលនៃកោសិការខួរក្បាលនៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានគេសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ប្រព័ន្ធ nootropics ប៉ះពាល់ដល់ការសម្តែងរបស់ខួរក្បាលតាមរយៈចំនួននៃយន្តការឬផ្លូវនានាឧទាហរណ៍ផ្លូវ dopaminergic ។ ការស្រាវជ្រាវមុន ៗ បានរាយការណ៍ពីឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ nootropics ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនៃការចងចាំដូចជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងជំងឺផាកឃីនសុននិងជំងឺហិនស្តុន។ ភាពមិនស្រួលទាំងនោះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គន្លងផ្លូវតែមួយរបស់ណូ។ ដូច្នេះ nootropics ដែលបានបង្កើតឡើងនាពេលថ្មីៗនេះត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងរសើបនិងមានប្រសិទ្ធភាពឆ្ពោះទៅរកមាគ៌ា។ បច្ចេកវិទ្យាណូតូត្រូពិចធម្មជាតិដូចជាហ្គីងហ្គីហ្គីបាបាត្រូវបានគេសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីគាំទ្រដល់អត្ថប្រយោជន៍ណូតូត្រូពិច។ចាត់ថ្នាក់ Nootropics
- វាមានពីរផ្នែកផ្សេងគ្នាគឺសំយោគមន្ទីរពិសោធន៍ដែលបានបង្កើតឡើងដូចជាម្សៅ Piracetam និងថ្នាំដែលមិនគួរឱ្យជឿធម្មជាតិនិងរុក្ខជាតិដូចជាហ្គីងហ្គីប៊ីលបាបានិងផាណាកឃ្វីនហ្វីហ្វីហ្វីស (អាមេរិចជីនសៀង) ។ Nootropics ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការជំរុញមុខងារខួរក្បាលខណៈពេលដែលធ្វើអោយខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ។
- យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ណូតូត្រូពិច
- ម្សៅ Nootropics ល្អបំផុតបន្ថយកម្រិត malondialdehyde ក្នុងខួរក្បាលបង្កើនកម្រិតម៉ូលេគុលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជា; glutathione និង superoxide dismutase ។ v
- អន្តរកម្មជាមួយអ្នកទទួល dopamine-D2, serotonergic និង GABAB ។ v
- ការកាត់បន្ថយកម្រិត MAO-A និងកម្រិតប្លាស្មា corticosterone ។ v
- កាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុ Noradrenaline និងការថយចុះចំណូលនៃម៉ូណូម៉ិនកណ្តាល។ v
- ការហាមឃាត់សកម្មភាពអាសេទីលហ្វីលីពទីកក្នុងខួរក្បាល។ v
- បង្កើនមាតិកានៃជាតិខ្លាញ់ lipids និង phospholipids ក្នុងខួរក្បាល។ v
- ការពារណឺរ៉ូនប្រឆាំងនឹងជាតិពុលដែលបង្ករដោយជាតិស្ករ។ v
- ម៉ូឌុលនៃសកម្មភាពទទួល NMDA ។ v
- សកម្មភាព - រ៉ាឌីកាល់ - ដើររើសសំរាម; កាត់បន្ថយ H2O2- បណ្តាលមកពី cytotoxicity និងការខូចខាត DNA ។
កម្មវិធី Nootropics:
បង្កើនការសិក្សានិងការចងចាំៈ
ការរៀនសូត្រគឺជាដំណើរការនៃការទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗឬកែប្រែចំណេះដឹងដែលមានស្រាប់ខណៈដែលការចងចាំគឺជាសមត្ថភាពរបស់ខួរក្បាលក្នុងការអ៊ិនកូដរក្សាទុកនិងទាញយកព័ត៌មាននៅពេលចាំបាច់។ ទាំងការរៀនសូត្រនិងការចងចាំមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរីករាយនឹងបទពិសោធន៍រៀបចំផែនការសកម្មភាពនាពេលអនាគតនិងរក្សាបាននូវគុណភាពជីវិតខ្ពស់។·បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍និងយកចិត្តទុកដាក់ៈ
ការផ្តោតអារម្មណ៍និងការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់លើកិច្ចការតែមួយខណៈពេលដែលមិនអើពើនឹងការរំញោចបរិស្ថានខាងក្រៅ។ មានទិដ្ឋភាពផ្សេងគ្នាជាច្រើននៃការយកចិត្តទុកដាក់ហើយពួកគេបំពេញមុខងារយល់ដឹងជាច្រើនទៀត។·ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក៖
ខួរក្បាលប្រើប្រាស់ប្រមាណ ២០ ភាគរយនៃថាមពលរបស់រាងកាយហើយថាមពលខួរក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុខភាពខួរក្បាលទូទៅ។ បើគ្មានថាមពលគ្រប់គ្រាន់រាល់ដំណើរការខួរក្បាលត្រូវបានថយចុះ។·អាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ
អារម្មណ៍គ្របដណ្តប់លើភាពខុសគ្នានៃរដ្ឋនៃចិត្តរួមទាំងការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អារម្មណ៍មិនល្អត្រូវបានបង្ហាញថាជះឥទ្ធិពលដល់ថាមពលខួរក្បាលភាពធន់នឹងស្ត្រេសនិងចរន្តឈាមខួរក្បាល។·បង្កើនភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់អ្នក
ស្ត្រេសជះឥទ្ធិពលយ៉ាងច្បាស់ដល់ដំណើរការផ្លូវចិត្តនិងសុខុមាលភាពទូទៅ។ ខណៈពេលដែលការគ្រប់គ្រងស្ត្រេសគួរតែជាផ្នែកសំខាន់នៃកម្មវិធីណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យមុខងារយល់ដឹងប្រសើរឡើងនោះម្សៅ Nootropics ខ្លះក៏អាចជួយបានដែរ។·ផ្តល់ជូននូវប្រព័ន្ធប្រសាទសាស្រ្ត
ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើសារធាតុទាំងនេះសម្រាប់ការជម្រុញខួរក្បាលភ្លាមៗអត្ថប្រយោជន៍យូរអង្វែងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនគួរត្រូវបានគេមើលរំលងទេ។ ការស្រាវជ្រាវខ្លះបានបង្ហាញថាទិដ្ឋភាពនៃការថយចុះការយល់ដឹងទាក់ទងនឹងអាយុអាចចាប់ផ្តើមចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អទោះបីជាពួកគេមានអាយុ ២០ និង ៣០ ឆ្នាំក៏ដោយ។ និយាយម៉្យាងទៀតវាមិនដែលលឿនទេក្នុងការចាប់ផ្តើមថែរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកហើយ nootropics ម្សៅអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើ Nootropics?
ប្រសិនបើអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមពិសោធជាមួយម្សៅបំប៉ន Nootropic ម្សៅអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការវិនិយោគពីរបីដើម្បីចាប់ផ្តើម។ ភាគច្រើន nootropics ល្អបំផុតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេជាម្សៅ nootropics ភាគច្រើន។ តាមធម្មជាតិអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវវាស់និងម្សៅ nootropic របៀបយក។ដោយសារសមាសធាតុទាំងនេះភាគច្រើនមាននៅក្នុងធម្មជាតិអ្នកអាចបន្ថែមអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិបែបនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ក្រៅពីនេះអ្នកអាចប្រើអាហារបំប៉នបន្លែនិងសរីរាង្គទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេ។ ឬអ្នកអាចបន្ថែមវាក្នុងទំរង់ម្សៅទៅជាទឹកក្រឡុកតែឬទឹកផ្លែឈើ។
មនុស្សខ្លះមានប្រតិកម្មទៅនឹងសារធាតុមួយចំនួន; សម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកត្រូវស្តាប់រាងកាយនិងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយប្រើថ្នាំបំប៉ន Nootropic ទាំងនេះ។
គ្មានថ្នាំបំប៉នណាដែលអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ជម្រើសនៃរបៀបរស់នៅមិនល្អដែលមិនគាំទ្រដល់សុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកឡើយ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបាននូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីថ្នាំឆ្លាតទាំងនេះ។
តើណូតាត្រូពិចមានសុវត្ថិភាពទេ?
ការកំនត់សុវត្ថិភាពណូណូត្រូពិចគឺស្មុគស្មាញជាងអ្វីដែលវាហាក់ដូចជា។ មិនដូចថ្នាំឱសថទេថ្នាំបំប៉ន Nootropic មិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ការសាកល្បងព្យាបាលដែលបង្ហាញពីសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេមុនពេលលក់។ ដំណើរការទាំងអស់នៃការផលិត nootropics អាចប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពនៃប្រព័ន្ធ nootropic ។ ពីប្រភពម្សៅ nootropics រហូតដល់ថ្នាំ nootropics ប្រើចុងក្រោយ។ម្សៅ Nootropics គឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់បំផុតនៃថ្នាំបំប៉ន Nootropics ក្រុមហ៊ុនផលិតម្សៅ nootropics គឺជាប្រភពម្សៅ nootropics ផ្ទាល់។ រោងចក្រម្សៅ nootropics ល្អត្រូវតែមានកន្លែងផលិតដែលរចនាឡើងដោយសុវត្ថិភាពជាអាទិភាពកំពូល។
កត្តាផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពណូដូត្រូករួមមាន៖
(១) សុវត្ថិភាពគាំទ្រដោយការស្រាវជ្រាវ
វិធីល្អបំផុតដើម្បីបញ្ជាក់ពីសុវត្ថិភាពរបស់ឧបករណ៍ nootropic គឺជាមួយនឹងការសាកល្បងគ្លីនិករបស់មនុស្ស។
(2) ទម្រង់ nootropic កម្រិតខ្ពស់
នៅពេលដែលគ្រឿងផ្សំ nootropic (ម្សៅ nootropics ខ្ពស់) ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់សុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេអាចប្រសើរឡើង
(៣) ការបង្កើតដោយយកចិត្តទុកដាក់
(៤) ការចែកចាយស្អាត
តើអ្វីទៅជាថ្នាំណូតូប៉ូត្រូនិចដែលល្អប្រសិនបើមួកដែលដឹកវាមិនល្អសម្រាប់អ្នក? នៅក្នុងថ្នាំបំប៉ន Nootropic ពេលខ្លះយើងឃើញក្រុមហ៊ុនផលិតប្រើថ្នាំគ្រាប់បន្ថែមនិងជម្រើសដែលមានសំនួរដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមាន។
(៤) ការចែកចាយស្អាត
(5) យក nootropics ត្រឹមត្រូវ
ទិញ Nootropics?
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញ nootropics, ការគិតដំបូងប្រហែលជាគឺ“ តើ nootropics មានសុវត្ថិភាព?” ។ វាពិបាកក្នុងការផ្តល់ចម្លើយបាទ / ចាសដោយត្រង់ឬអត់។ ដោយសារតែវាមានអថេរច្រើនពេកដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុវត្ថិភាពណូកូពីពីធាតុផ្សំរហូតដល់គ្រឿងផ្សំនិងម៉ាករហូតដល់ម៉ាក។ មុនពេលទិញម្សៅ nootropics វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតពីប្រភពម្សៅ nootropics រហូតដល់ការចែកចាយ។យោង:
- Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
- Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
- Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
- Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
- Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
- Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137